ประวัติ เจนิส เจณิสตา พรหมผดุงชีพ ดาราสาวฮอตตัวเล็กไซร์มินิ

เจนิส เจณิสตา พรหมผดุงชีพ เป็นนักแสดงหญิงชาวไทยที่ได้รับความสนใจจากผู้ชมทั่วประเทศ ด้วยบุคลิกมั่นใจ หน้าคมมีสไตล์ และฝีมือการแสดงที่พัฒนาอย่างต่อเนื่อง เธอกลายเป็นที่รู้จักจากบท “พลอยใส” ในละครดัง เมีย 2018 ซึ่งเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญในอาชีพนักแสดงของเธอ และปัจจุบันยังเป็นเจ้าของแบรนด์แฟชั่นชื่อ JANECO รวมถึงช่อง YouTube Janistar’s Official ที่มียอดผู้ติดตามกว่า 200,000 คน

1. ข้อมูลส่วนตัวและครอบครัว

ชื่อจริง: เจณิสตา พรหมผดุงชีพ
ชื่อเล่น: เจนิส
วันเกิด: 18 มีนาคม พ.ศ. 2538
อายุ: 30 ปี (ณ ปี 2025)
เชื้อชาติ: ไทย
อาชีพ: นักแสดง, ยูทูบเบอร์, นักธุรกิจแฟชั่น
คุณแม่: คุณกรณิศ งามสุคนธ์รัตนา (อดีตสมาชิกพรรคพลังประชารัฐ)

เจนิสเติบโตในครอบครัวที่ให้ความสำคัญกับการศึกษาและความรับผิดชอบ เธอเคยกล่าวในรายการสัมภาษณ์ว่าได้รับแรงบันดาลใจจากคุณแม่ในการเป็นผู้หญิงที่มีความมั่นใจ และรู้จักสร้างทางของตัวเองในสังคม

จบการศึกษาระดับมัธยมจาก โรงเรียนซางตาครู้สคอนแวนท์
ศึกษาต่อระดับปริญญาตรีที่ มหาวิทยาลัยมหิดล

ในช่วงเรียนมหาวิทยาลัย เจนิสเริ่มรับงานโฆษณาและถ่ายแบบเล็ก ๆ ซึ่งทำให้เธอได้สัมผัสโลกของการแสดง และตัดสินใจเดินหน้าสายบันเทิงอย่างจริงจัง

เจนิสเริ่มต้นจากงานโฆษณา ก่อนจะได้เล่นซีรีส์ Together With Me อกหักมารักกับผม (2560)
และแจ้งเกิดจากบทบาท “พลอยใส” ในละครฮิต เมีย 2018 ทางช่อง One 31 ที่ทำให้ชื่อของ “เจนิส เจณิสตา” กลายเป็นที่พูดถึงทั่วประเทศ

หลังจากนั้น เธอยังได้รับบทบาทในละครแนวต่าง ๆ เช่น

สามีสีทอง (2562) รับบท “หอมนาน”
Deja Vu เหมือนเราเคยรักกัน (2563) รับบท “ทอปัด”
แก่นแก้ว (2564) รับบท “แน็ตตี้”
เมียหลวง (2565) รับบท “นวล”
เพลงบินใบงิ้ว (2565) รับบท “แสงนวล”
The Outing ทริปซ่อนชู้ (2567) และ Zomvivor มหาลัยคลั่ง (2567)

แรงบันดาลใจและจุดเปลี่ยนในชีวิต (Expertise + Experience)

เจนิสเคยเปิดใจในบทสัมภาษณ์ว่า ครั้งหนึ่งเธอเคยถูก ถอดบทกลางกองถ่าย เพราะจำบทไม่ได้ — เหตุการณ์นี้ทำให้เธอรู้ว่าความตั้งใจอย่างเดียวไม่พอ แต่ต้อง “เตรียมพร้อมทุกครั้งก่อนขึ้นกล้อง”

จากวันนั้น เจนิสเริ่มเข้าคอร์สเรียนแอ็กติ้ง ฝึกการใช้เสียง สีหน้า และเรียนรู้จากผู้กำกับมืออาชีพ เธอยังฝึกพูดต่อหน้ากล้องใน YouTube ของตัวเอง เพื่อสร้างความมั่นใจ และกลายเป็น “เวอร์ชันที่เก่งขึ้นของตัวเองในทุกปี”

นอกจากการแสดง เจนิสยังเป็นผู้ก่อตั้งแบรนด์แฟชั่นชื่อ “JANECO” ซึ่งเน้นเสื้อผ้าที่สะท้อนความมั่นใจและความเป็นผู้หญิงสมัยใหม่ เธอออกแบบแนวคิด “Everyday Chic for Real Women” — เสื้อผ้าที่ใส่ได้จริงในชีวิตประจำวันแต่ยังคงความเรียบหรู ในโลกออนไลน์ เธอเป็นเจ้าของช่อง Janistar’s Official ซึ่งนำเสนอคอนเทนต์ไลฟ์สไตล์ การดูแลตัวเอง และเบื้องหลังชีวิตนักแสดง มีผู้ติดตามกว่า 221,000 คน บน YouTube และมี Instagram @janistarr ที่มียอดผู้ติดตามนับแสน

มุมมองต่อชีวิตและวงการบันเทิง (Trustworthiness)

เจนิสเป็นนักแสดงที่เปิดเผยความคิดอย่างตรงไปตรงมา เธอเคยกล่าวว่า “ฉันเชื่อว่า ความสวยอย่างเดียวไม่ทำให้เราอยู่ในวงการได้ยาวนาน สิ่งที่ทำให้คนรักเราคือ ความจริงใจและความรับผิดชอบในงาน” เธอยังเป็นหนึ่งในนักแสดงที่ยอมรับตรง ๆ ว่าเคยผ่านการศัลยกรรม เช่น การทำจมูก เพื่อเสริมความมั่นใจ และมองว่า “ความสวยที่มาจากการตัดสินใจของตัวเองไม่ใช่เรื่องผิด” เจนิสมักถูกชื่นชมว่าเป็นคนทำงานหนัก มีวินัย และให้เกียรติทีมงานทุกฝ่าย ซึ่งสะท้อนถึง “ความน่าเชื่อถือ”

ความน่าสนใจของ เจนิส เจณิสตา

เธอชอบดื่มกาแฟดำและออกกำลังกายตอนเช้า
เคยให้สัมภาษณ์ว่ามีเป้าหมายจะ “เล่นบทนางเอกแนวโรแมนติก–ดราม่า” ภายใน 2 ปี
เธอพูดได้สองภาษา ไทย–อังกฤษ และกำลังเรียนภาษาจีนเพิ่มเติม
เคยถูกพูดถึงในโลกออนไลน์หลังใส่ชุดสีขาวไปร่วมงานแต่ง “หมาก–คิม” ซึ่งเธอได้ออกมาชี้แจงอย่างสุภาพและตรงไปตรงมาในคลิป YouTube ของตนเอง